为了更好地提升教师的专业素养,强化师资队伍建设,日前,四川天府新区锦江小学校特别邀请了国家二级心理师、全国优秀家庭教育指导师、四川省教育发展教育会家庭教育专委会特聘专家彭海萌老师,为四川天府新区锦江小学、四川天府新区第三中学附属小学以及线上参与的巴中经开区西溪实验小学的老师们带来了一场别开生面的讲座。

本次讲座的核心聚焦于老师们的情绪管理,针对老师们常见的压力源,彭老师分享了多种实用的情绪调节技巧,如深呼吸法、正念冥想、积极自我对话等,帮助老师们学会在忙碌与压力中找到内心的平静与力量。通过交流,老师们发现,无论是运动健身、阅读写作,还是与亲朋好友倾诉,都是有效的情绪疏解方式。更重要的是,学会倾听与理解他人,也能在无形中为自己和他人带来心灵的慰藉。

除了情绪管理,彭老师还着重讲解了如何与家人、朋友以及学生建立更好的沟通关系。她强调,沟通是教育的桥梁,是理解与被理解的开始。在面对学生的情绪问题时,老师们要首先学会倾听和理解,要修复学生内心的力量,帮助他们搭建良好的情感链接,这样,教师才能更好地帮助学生解决具体的问题,实现真正的教育目标。

彭老师以其深厚的专业知识和丰富的实践经验,为老师们提供了一次宝贵的学习机会。用幽默风趣的语言,将复杂的心理学理论和家庭教育理念娓娓道来,让老师们受益匪浅。老师们表示,一定将学到的知识和技巧运用到今后的教学实践中,以更加饱满的热情和更加专业的素养去面对每一个学生。我们相信,只要用心去教育、用爱去陪伴,每一个孩子都能在未来的道路上绽放出属于自己的光彩。